何为“活在当下”，就是心无杂念的只着眼于眼前，不去想过去，也不去想未来，做好现在要做的事情，并保持愉悦的心情去完成。而“立足本职”，则是尽最大努力的做好自己现在的工作，做好自己应该做的事。然而，不管是“活在当下”还是“立足本职”，保持良好的心态最为重要。
我理解的这两句话就是在现在开心的做好自己的本职工作。其实每个人都爱想自己的未来将会怎样，想得太多，顾虑的太多，往往会遗忘自己本来需要做的事。在什么位置想什么事，在什么位置做什么事。不要被未来和过去所束缚，过去已成为过去，未来也不一定是我们想象中那样，而我们能抓住和把握的，只有现在！在企业，在单位，做好自己本职的工作，并且虚心的去请教前辈，充实自己，鞭策自己，敢于接受新的挑战，不断完善自己，做好这一刻的本职工作，只要你努力了，你就对得起这一刻的自己。
人活着，不该总是回忆过去，幻想未来，而不把握现在。其实说得容易，真正做起来也是不易的。但我们可以不断进步，努力的活在现在，做好现在，把握现在的每分每秒，不后悔现在的点滴时光。过去和未来都是无数个现在拼凑的，不同的是过去已回不去，未来却可以因为现在而改变。很多人会感概过去的崎岖遭遇，悲伤叹息已后悔的往事；会想象未来的自己，同龄人间如此巨大不同的机遇，孤独神伤的老去。可却不做好现在的自己，不把握现在的时间，任凭时光匆匆流去，也要在回忆和幻想中自生自灭。
活在当下，对未来会发生什么不去担心，对过去的故事不再计较，这样即使觉得现下的工作并不尽如人意，也依旧可以保持着良好的心态，学会有效的释放压力，减轻对工作的恐惧感，心情轻松才能更好的工作。只要我们努力了，用心了，始终保持一颗良好的心态，一颗负责任的心态努力地做好自己的本职工作，不管在什么岗位，都一样可以从容应对。
立足本职，做好自己的本职工作，不仅仅是一个人，也包括团队。活在当下的可以把不在状态的拉回来，回归现实，“只有团结才会产生无坚不摧的力量”工作中只有相互理解、相互支持、相互配合，才能使工作健康良性发展，在同事间要以沟通促进友谊，以谅解促进合作，大家互相学习，互相鞭策，取长补短，奋斗的目标方向一致才能有更高、更有效的发展。
“活在当下，立足本职”。当你已确定目标，正努力前行的时候，别放弃。当你想要抛弃现在，幻想未来、缅怀过去时，请坚持。人生苦短，请活在当下，为当下的自己努力，那么当我们的生命已走向尽头，回首时才不会有遗憾。（房务部： 李亚捷供稿）
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